妻子一担发现自己的老公有外遇，首先会感觉到恼怒和伤害，这是正常人非常自然的心理变化，她会觉得自己委屈，觉得自己以前为家、为这个男人付出了那么多，现在却换来的是这样的结果，实在是想不通，感觉内心万分痛苦，心如刀绞。但是在伤心难过之后，老公有外遇老婆怎么办呢？

1、当老公有外遇这件事发生以后，作为妻子，首先考虑下现在你们婚姻所存在什么问题，对方之所以会出轨，多是因为在自己身上得不到情感的需要。丈夫在生活和工作中遇到困难或者挫折时，自己没能及时给予关心和体贴，经常忽略了丈夫的情感需求。所以他会出轨，寻找自己的感情需求。那么老公有外遇老婆怎么处理最好？

2、很多女人再生了小孩之后会忽略性生活，性生活的满意度在维系夫妻情感上也有着重要的作用，如果平时夫妻之间缺乏交流，没有把心中的不满反映给配偶，造成男性心理上存在障碍，当其无法从配偶那里得到性的满足时，婚外情的发生也就不可避免了。这时男方很可能会希望从其他女人身上得到情感或者性的满足。

老公有外遇怎么办

3、首先要从婚姻内找到问题的所在，而不是通过吵架、监视，或让亲朋好友评理的做法。因为外遇的事情已经发生，如果不能客观地弄清楚原因，只追究谁对谁错，那么对于这挽救婚姻是没有任何帮助的。除非你已经决定和丈夫离婚，让丈夫彻底地离开你。如果你仍然想给彼此一个机会，想和丈夫重新开始一段新的婚姻生活，那么你就得从过去的婚姻中找原因，包括以前两人不愉快的相处模式，是性格不和还是和对方的生活圈差距太大?是生活环境还是由于双方的错误认知导致的?

4、作为妻子，一定要调整好自己，不要因对方的背叛而颓废了自己，让对方的错误引发自己荒唐的错误，也不能做那些老公有外遇后，挽救婚姻错误方法。要建立自己的自信，要充分肯定自己的优点，让自己不卑不亢的对待生活。如果有孩子，尽量不要在孩子面前诋毁爱情，诋毁对方在孩子心目中的位置，这会给孩子幼小的心灵造成巨大的伤害的。应该尽量使孩子成为你们情感的依托，让孩子发挥出桥梁和纽带作用。

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